次の日の練習！……のハズだったのですがっ。 アップとダッシュを終えてウエイトをやっていたのですよっ。 ウエイトをやり始めて、最初の種目はクリーンを８０％。 というか自分は８５〜９０％ぐらいの７０ｋｇでやったのですが。 とりあえず、３セットやって…

日曜日は応援。 月曜はオフでした。そして、なるかみさんとオフしてきましたー。 いつもは秋葉原ですが、今回は池袋。 最初にガンダムEXPOをサンシャインで。サンシャイン前で看板があったので、テレビでやっていたのを思い出し、入りました。 一時間ほど回…