本日は砲丸投げに出ました。今年から砲丸は５ｋｇから６ｋｇに増えました。 一応、目標は５ｋｇの時の記録以上を。で。８ｍ６８ｃｍ。 体の調子はげんげんげんきでしたが、フォームはバラバラ。 一投目８ｍ６８ｃｍ 二投目８ｍ前半 三投目８ｍ４１ｃｍ でし…